Як ківі впливає на серце

Як ківі впливає на серце
​У ківі міститься велика кількість антиоксидантів. А значить, цей зелений фрукт здатний впливати на роботу серця і судин. 8- тижневе випробування за участю 30 жінок і 13 чоловіків різного віку з дисліпідемією (порушенням співвідношення різних видів ліпідів у крові) дозволило експертам зробити висновки, що регулярне вживання ківі позитивно позначаєт...
Продовжити читання
  382 переглядів
382 переглядів

Імбир і перець для швидкого схуднення

Імбир і перець для швидкого схуднення
Жироспалюючий коктейль готують наступним чином. У склянку з кефіром зниженої жирності (або зовсім знежиреного) додають половину чайної ложки подрібненого в порошок сухого імбиру і щіпку пекучого червоного перцю. Потім добре перемішують (краще - за допомогою блендера), і п'ють до прийому їжі або навіть замість неї. Кефір - сприяє зниження почуття го...
Продовжити читання
  702 переглядів
702 переглядів