Борис Куракін - EasyBlog

Підготовка до пляжного сезону: догляд за шкірою

Середа, 07 червня 2017

Борис Куракін

Краса

Основні етапи підготовки до сезону "привідкритого тіла": Етап перший: епіляція Догляд за шкірою тіла повинен неодмінно починатися з найголовнішого: видалення небажаної рослинності на тілі. Кожна дівчина вже вибрала свій спосіб для цього. Існує кілька видів епіляції. Це і просте збривання волосся, і процедура епіляції воском, цукром та іншими засоб...

Продовжити читання

242 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Засамага Догляд за шкірою

242 переглядів

Коментарів: 0

Захистіть волосся від сонця

Середа, 07 червня 2017

Борис Куракін

Краса

Ну ось, вашому волоссю тепер приходиться не солодко: ультрафіолет згубно діє на корені та кінчики вашого волосся. Постійне сухе, тьмяне волосся влітку можна добре відновити. Ось кілька рецептів масок. Яєчна. 1 ст. ложка соку лимона, 1 яєчний жовток, 1/2 склянки кип'яченої води і 1 ст. ложка соняшникової олії. Змішати, нанести на шкіру голови, розпо...

Продовжити читання

99 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

догляд за волосям захист волося косметичні маски

99 переглядів

Коментарів: 0

6 ознак, що ви п'єте мало води

Четвер, 27 квітня 2017

Борис Куракін

Харчування Здоров'я

Через брак води із організму не виводяться токсини, порушуються обмінні процеси, відбувається загальне зневоднення. Постійна нестача води в організмі може бути не помітною і навіть звичною, адже наше тіло просто адаптовується до такого стану. Однак це зовсім не означає, що воно почувається здоровим і повноцінним. Ви можете вважати, що вас це ...

Продовжити читання

261 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Вода Споживання води

261 переглядів

Коментарів: 0

Топ-9 міфів про заняття йогою

Четвер, 16 лютого 2017

Борис Куракін

Практики

Йогою займаються професійні спортсмени , голлівудські зірки і прості люди. Вона підходить людині будь-якого віку і будь-якої комплекції , і якщо ви все ще не стали шанувальником йоги , то значить , ви живете у владі одного з цих 9 міфів. Міф 1 . Йога — тільки для дівчат . Дійсно , найчастіше статті в журналах про заняття йогою ілюструються знімкам...

Продовжити читання

191 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

йога

191 переглядів

Коментарів: 0

100% користь йоги для вагітних

Четвер, 16 лютого 2017

Борис Куракін

Практики

Систему вправ йогою цілком можна назвати чи не єдиним з видів спорту, яким дозволяється займатися жінкам під час вагітності практично на будь-якому терміні. Такі заняття допоможуть і посприяють зміцненню м'язів стегон і преса, а також доброму розвитку м'язів матки, що дуже сприятливо відіб'ється під час пологової діяльності. Йога для вагітних прос...

Продовжити читання

145 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

йога

145 переглядів

Коментарів: 0

Ароматерапія при грипі та застуді

Четвер, 16 лютого 2017

Борис Куракін

Практики

У сезон простудних і вірусних захворювань допоможе ароматерапія. Кілька крапель ефірного масла позбавлять від нежиті та кашлю , також піднімуть настрій. Деякі ефірні масла володіють сильним антивірусним ефектом і допомагають імунній системі впоратися з грипом та застудами . Для максимального ефекту ефірні масла потрібно використовувати при перших о...

Продовжити читання

57 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Ароматерапія Застуда

57 переглядів

Коментарів: 0

Аромотерапія — при безсонні, тиску, проти стресу…

Четвер, 16 лютого 2017

Борис Куракін

Практики

Аромотерапія, мистецтво використання ефірних олій, — така ж складна дисципліна, як і будь-які інші. Але вам не потрібна спеціальна освіта, щоб отримати користь від цілющих властивостей ефірних олій, тому що сьогодні ми запропонуємо вам шість способів: для чого та коли варто їх використовувати. Кожен рано чи пізно стикається з проблемою безсоння ч...

Продовжити читання

165 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Ароматерапія Сон

165 переглядів

Коментарів: 0

Їжа, яка лікує зір

Четвер, 16 лютого 2017

Борис Куракін

Харчування Здоров'я

У наш час, час розвитку технологій, наші очі піддаються сильному навантаженню. Постійна напруга зору сприяє розвитку таких захворювань як пресбіопія або катаракта. Щоб цього уникнути потрібен періодичний відпочинок нашим очам, а також позитивний вплив зробить їжа, яка лікує зір. Яка їжа сприяє відновленню зору Їжа, яка має у своєму складі вітамін С...

Продовжити читання

566 переглядів

Коментарів: 0

566 переглядів

Коментарів: 0

Народні засоби лікування печінки і жовчного міхура

Четвер, 16 лютого 2017

Борис Куракін

Здоров'я

Камені в жовчному міхурі і печінці Дуже сильні болі, в основному в підребер'ї, доставляють камені в жовчному міхурі і печінці. Щоб трохи полегшити біль, прикладайте до області печінки теплу грілку. Народні засоби лікування печінці та жовчного міхура можуть полегшити болі або притупити симптоми, але не відмовляйтеся від відвідування лікаря і професі...

Продовжити читання

133 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Печінка Народна медицина

133 переглядів

Коментарів: 0

Замінники цукру

Четвер, 16 лютого 2017

Борис Куракін

Харчування

Цукор шкідливий не тільки для фігури, але й для здоров'я. Це цілком пояснює зростаючу популярність аналогів цього солодкого продукту. Але чи так корисні замінники цукру? Чим шкідливий рафінований цукор? Не вникаючи в наукові нетрі можна назвати ряд неприємних наслідків, до яких призводить підвищене споживання цукру і продуктів на його основі і це: ...

Продовжити читання

197 переглядів

Коментарів: 0

197 переглядів

Коментарів: 0

Секрети однієї з найвідоміших систем схуднення - дієти П'єра Дюкана

Вівторок, 14 лютого 2017

Борис Куракін

Харчування

Шалений успіх французькому дієтологу принесла книга "Я не вмію худнути". Безліч людей по всьому світу стали успішно використовувати принципи дієти Дюка для схуднення. Зовні вона дуже схожа на інші відомі маловуглеводні дієти - кремлівську дієту, дієту американських астронавтів, дієту Аткінса і т.д. Але в підході до схуднення по Дюканові є й деякі...

Продовжити читання

241 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Д'єти Дюкан Схуднення

241 переглядів

Коментарів: 0

Вино як еліксир молодості

Вівторок, 14 лютого 2017

Борис Куракін

Краса

Вино широко застосовується в косметології: живильна маска, розслабляючий масаж і ванна, педикюр та багато іншого. Читайте про корисну винотерапію, яка омолодить ваш організм та шкіру. Вибирати вино необхідно за типом шкіри: суху шкіру чудово тонізує і зволожує червоне солодке або напівсолодке вино; для жирної шкіри краще вибрати напівсухе або сухе...

Продовжити читання

130 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Народна медицина Вино Народна косметологія

130 переглядів

Коментарів: 0

Чому корисно пити відвар з насіння льону?

Вівторок, 14 лютого 2017

Борис Куракін

Харчування Здоров'я

Антиоксиданти, вітаміни, мінеральні речовини - усе це міститься у великих кількостях і збалансованому вигляді в насінні льону. Цілющі властивості Насіння льону застосовують для схуднення. Воно є відмінним джерелом рослинної клітковини, а вона, як відомо, активізує діяльність кишечнику. Своєчасне очищення кишечнику є діючою профілактикою бага...

Продовжити читання

150 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Народна медицина Вітаміни Льон Антиоксиданти

150 переглядів

Коментарів: 0

Поради і застереження до практики асан

Понеділок, 13 лютого 2017

Борис Куракін

Практики

1. Будинок не буде стояти міцно без надійного фундаменту. Без практики принципів ями та ніями, які є міцною основою для будівництва характеру, не може бути цілісної особи. Практика асан без основи - ями та ніями - звичайна акробатика. 2. Якості, які вимагаються від учня: дисципліна, вірність, віра, довіра, завзяття, тверда воля і наполегливі...

Продовжити читання

112 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

йога поради

112 переглядів

Коментарів: 0

Як кинути курити: народні методи

П'ятниця, 10 лютого 2017

Борис Куракін

Здоров'я

Скільки би "методів обману" не існувало, основний дієвий спосіб кинути курити - це бажання самого курця. Головне - мотивація та внутрішня готовність. Істинна залежність від тютюну, яку важко подолати, виникає лише у 30% курців. Ось які методи пропонують фахівці. Спосіб 1 Прийміть рішення курити одну сигарету на годину чи не палити протягом годи...

Продовжити читання

168 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Народна медицина куріння

168 переглядів

Коментарів: 0

7 головних причин виникнення печії

Понеділок, 06 лютого 2017

Борис Куракін

Здоров'я Харчування

Нестерпне відчуття печіння і відчуття грудки в горлі, знайомий практично кожному. Цей неприємний симптом - не що інше, як підвищене виділення шлункової кислоти, більш відоме як печія. Закид кислоти в стравохід викликає локальний опік тканин, який і призводить до таких неприємних симптомів. А якщо врахувати, що цей стан нерідко супроводжується мете...

Продовжити читання

220 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Виразкова хвороба Хронічний гастрит Стан вагітності печія підвищена кислотність

220 переглядів

Коментарів: 0

Здорові продукти: що сприяє набору ваги?

П'ятниця, 27 січня 2017

Борис Куракін

Здоров'я Краса Харчування

Ти їси виключно здорову їжу, але відзначаєш, що почала набирати вагу. Можливо, причиною тому висококалорійні інгредієнти твоїх здорових перекусів. Давай розберемося, які здорові продукти можуть стати причиною появи зайвої ваги. Здорові коктейлі, вівсяні пластівці або сніданок з яєць , будь обережна з інгредієнтами, які ти в них додаєш. Такі калорі...

Продовжити читання

261 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Здрове харчування вівсяні пластівці "здорова " випічка дієта

261 переглядів

Коментарів: 0

Профілактичний прийом вітаміну D не запобігає остеопорозу

П'ятниця, 27 січня 2017

Борис Куракін

Харчування Здоров'я

Це показало дослідження вчених з Оклендського університету в Новій Зеландії. Майже половина дорослого населення США у віці 50 і більше років приймає добавки з вітаміном D. Однак автори дослідження вважають, що продовжувати використання цих добавок для профілактики остеопорозу у здорових дорослих людей просто зайве. "Більшість здорових дорослих не ...

Продовжити читання

154 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Дослідження Вітаміни Вітамін D

154 переглядів

Коментарів: 0

Що їсти, щоб уникнути розвитку застуди?

П'ятниця, 27 січня 2017

Борис Куракін

Харчування

Встановлено, що привести до розвитку застуди може, принаймні, сто різних вірусів. Вони кидають виклик нашій імунній системі, а зокрема, білим кров'яним клітинам, які значною мірою відповідальні за знищення вірусів. Щоб наш імунітет був міцним і ефективно боровся з вірусами, слід включати в своє меню продукти, багаті поживними речовинами, що сприяю...

Продовжити читання

117 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Застуда Органсульфіди Цинк

117 переглядів

Коментарів: 0

Банани чудово лікують мігрень

П'ятниця, 27 січня 2017

Борис Куракін

Здоров'я

Коли головні болі стають постійними і звичайні таблетки не допомагають, ми починаємо шукати нові способи позбавлення від хвороби. Цікавий спосіб запобігти напади мігрені знайшла 38- річна американка Ліза Пойнер (Ліза Poyner). 20 років Ліза Пойнер страждала від сильних головних болів. Традиційні методи лікування результатів не давали, а от банани п...

Продовжити читання

120 переглядів

Коментарів: 0

Позначено в:

Банани Мігрень Біль голови

120 переглядів

Коментарів: 0

© 2014 - 2018 Ecomolfa portal