Вхід   Реєстрація

Вумбілдинг: як накачати вагінальні м'язи

Як зберегти жіноче здоров'я і навіщо ще потрібно качати м'язи піхви - в колонці Тані Дмі. «Щоб хвіст не бовтався» «П'яти разом, носки нарізно, спину випрямили - живіт втягнули, плечі опустити - підборіддя підняти, хвіст затиснути, міцно тримаємо монетку!» Хвіст - так в балеті називають попу - повинен бути пружним: дівчаток з малого віку вчать працю...

Під час вагітності тіло жінки зазнає певних змін, в результаті яких втрачається колишня привабливість і форма. Після пологів молода мама мріє відновит...

Ми боїмося гінекологічних проблем і через це часто намагаємося ігнорувати та лікувати їх симптоми інтуїтивно. Як попередити та вилікувати кандидоз (йо...

Розбираємося разом з експертом. Наїда Алієва лікар вищої категорії, керівник клініки VerNa 3, творець космецевтичної лінійки ДНК 6 Міф 1: Лазер небезп...

Жінка відчуває величезні навантаження - сімейні турботи, робочі чвари, постійні стреси, до яких часто долучаються різні дієти в гонитві за красивою фі...

Артеріальний тиск - величина, що за визначенням не буває постійною. Але одна справа невеликі зсуви показників, зумовлені фізіологічною відповіддю орга...

Привальний раціон харчування допоможе жінці почуватись здоровою та щасливою. 1. БрокколіСюди ж віднесемо інші види капусти (кольорова капуста і брюссе...

Вживання зеленого чаю знижує ризик виникнення переломів. Вчені з Китайської Народної Республіки довели, що при тривалому вживанні зеленого чаю ризик п...

Відповідно до нових дослідженнями вчених з університету Бостона, стрес, пов'язаний з роботою і сімейними зобов'язаннями, може значно ускладнити настан...

Найбільший страх майбутньої мами, якій призначено кесарів розтин – некрасивий шов, псує плоский живіт жінки. А після операції багато дами приходять в ...

З наближенням клімаксу ви можете помітити зміни в стані шкіри — сухість або жирність, зморшки, свербіж, акне або розацеа. Чи нормально це? Що відбуває...