Вхід   Реєстрація

Післяпологова депривація сну: 9 простих порад для батьків, аби більше спати

Погана новина полягає в тому, що не існує магічного вирішення проблеми недосипання. Доброю новиною є те, що є чимало порад і підказок, які допоможуть вам пройти цей дійсно напружений період. Для когось цей період триває "лише" місяць чи близько того. Для інших батьків це може зайняти до року або навіть довше. Читайте далі мої топові поради: 1. Харч...

Вагітність - особливий час для кожної жінки. Майбутні мами зосереджені в першу чергу на потребах малюка, але це також гарний час, щоб подбати про себе...

Ще один привід серйозно підходити до прийому вітамінів для вагітних: достатня кількість фолієвої кислоти знижує ризик розвитку розладу аутичного спект...

​Під час вагітності кожна жінка дбає за своє здоров'я. Важливо не захворіти, аби ваш ненароджений малюк також не страждав від захворювання, і щоб не з...

На жаль, вагітним лікарі настійно не рекомендують їсти шоколад. Що міститься в шоколаді кофеїн здатний викликати залізодефіцитну анемію, а також сприя...

Дослідники з Канади виявили зв'язок між артеріальним тиском матері і статтю дитини, що у неї народиться.  Спостерігаючи за півтора тисячами китай...

Вагітним жінкам краще не пити кави, вважають китайські вчені. Її вживання може призводити до пошкодження печінки у плода і до появи серйозних затримок...

 У результаті нещодавніх досліджень було виявлено, що вагітним жінкам потрібно підтримувати оптимальний рівень вітаміну D в крові, оскільки це мо...