Народні засоби від головного болю

Народні засоби від головного болю

Причини головного болю можуть бути різними: це і простуда, і стрес чи перевтома. Визначивши причину, можна більш ефективно його подолати.

Головний біль від застуди і нежиті
Якщо головний біль супроводжує застуду чи нежить, можна змастити ментоловим маслом лоб, скроні, за вухами, потилицю.
Змастити лоб і скроні натертою м'якоттю лимона зі шкіркою. Якщо головний біль супроводжується високою температурою, м'якоть краще трохи підігріти.

Настрій квіток бузини: 1/2 чайної ложки сухих квіток бузини червоної залити склянкою окропу, настояти 10-15 хвилин і процідити. Приймати по 1/2 склянки 2 рази на день, повільно, маленькими ковтками. Цей рецепт також допомагає при ревматизмі, бронхіальній астмі, простудних захворюваннях.

Головний біль нервового походження
При головному болю на нервовому грунті вельми корисно пити свіжий сік калини звичайної, їсти більше свіжих ягід полуниці польової. При періодичних сильних болях - приймати свіжий сік чорної смородини (по 1/4 склянки 3 рази на день), або сирої картоплі (по 1/4 склянки).

Можна спробувати такий спосіб: сильно натиснути на артерії на скронях і тримати протягом 10-15 секунд, потім руки різко прибрати - кров надійде в голову і болі вщухнуть.

Настій тирличу легеневого: залити 1 склянкою окропу 2 чайні ложки тирличу легеневого, кип'ятити 10 хвилин, пити по півсклянки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі.

Настій квіток липи: 2 столові ложки квіток липи залити 2 склянками гарячої води, кип'ятити 10 хвилин, пити на ніч по 1-2 склянки. Це хороший заспокійливий і болезаспокійливий засіб при нервових захворюваннях, головному болі, непритомності.

Настій примули. При головних болях, викликаних зайвим збудженням, допомагає такий рецепт: чайну ложку подрібненої рослини примули (коріння, стебла і листя) заварити склянкою окропу, дати настоятися 0,5 години, остудити і процідити. Пити по 0,5 склянки 2 рази на день. Надає заспокійливу дію на нервову систему.

Головний біль при мігрені
При мігрені, спробуйте такий засіб: влийте в стакан яйце, залийте киплячим молоком, швидко розмішайте і випийте. Якщо так робити кілька днів, мігрень припиняється.

Рекомендується жувати насіння анісу; їсти ягоди брусниці; змащувати лоб і скроні соком лимона.

Відвар кореневищ валеріани: 2 чайні ложки на 200 мл, кип'ятити 15 хвилин, процідити, пити по 1 столовій ложці 3-4 рази на день перед їжею.

Холодний настій буркуну: 1 столову ложку наполягати 4:00 на 200 мл холодної води, і приймати по 50 мл 2-3 рази.

Відвар квіток пижма: 5 г на 200 мл, кип'ятити 15 хвилин, приймати по 1 столовій ложці 3 рази за 20 хвилин до їжі.

Порошок сухих квіток ромашки: по 0,2 г 2-3 рази після їжі.

Настій квіток лаванди: 3 чайні ложки настояти 10 хвилин в 400 мл окропу, випити протягом дня.

Головний біль від втоми, стресу, перевтоми
Якщо головний біль, викликаний недокрів'ям і загальним ослабленням організму (при цьому зазвичай одночасно спостерігається розширення зіниці, падіння пульсу, лоб раптово холоне), потрібно туго зав'язати голову хусткою і лягти так, щоб голова і ноги були на одному рівні. Можна випити міцної кави.

Якщо сильні головні болі викликані втомою або стресовим станом, спробуйте попити ввечері (ще краще - на ніч), 1 склянку настою з рівних частин квіток ромашки, листя м'яти, плодів фенхеля і кореня валеріани. 2 столові ложки цієї суміші потрібно заварити 0,5 л окропу і настоювати протягом ночі в термосі.

При головних болях від перевтоми рекомендується приймати теплу ванну або опустити в гарячу воду ноги по щиколотки і посидіти так 10-15 хвилин. Потім прийняти склянку гарячого настою м'яти (1 чайна ложка трави на склянку окропу).

Настій левзеї сафлоровидной: 3 столові ложки подрібненого кореневища з корінням залити 1 л води, настоювати 3 години, процідити. Приймати по столовій ложці 3 рази на день перед їжею при головних болях, втомі, поганому настрої, дратівливості.

10 заповідей здорового харчування
20 порад аюрведи на кожен день
 

Коментарі

Комментарі поки що відсутні
Вже зареєстровані? Увійти на сайт
Гість
Неділя, 17 листопада 2019

Підпішіться на нашу розсилку новин.

Будьте у курсі останніх новин Ecomolfa. Підпишіться на нашу щомісячну розсилку. Дізнавайтеся про наші найближчі події, новини порталу, отримуйте інформацію про нові цікаві статті та інші цікавинки.