Здоров'я
Емоційні і м'язові затиски - ЩО РОБИТИ
Стан нашого розуму і емоційної сфери безпосередньо впливає на тіло. Ми самі не...
Аюрведа
10 продуктів, від яких потрібно відмовитися цієї осені
Восени найбільш вразлива саме ментальна сфера, і псується у людини, в першу...
Психологія
Прихований прикордонний розлад особистості - що це?
Чим викликані несподівані напади паніки? Звідки береться безпричинний страх?...
Йога
Більше 
Жіноче здоров'я
Більше 
Вагітність
Більше 
Народна медицина
Більше 
Які каші не тільки смачні, а й лікують
Серед каш, які останнім часом дещо втратили популярність, багато є й дуже корисних, які можуть суттєво допомогти в лікуванні різних...
Настоянка з журавлини від тиску або Як правильно “наклюкатися”
Рецептів з журавлини є велика кількість і немає можливості перерахувати всі. Це не тільки компоти і морси, а сфера...
Лікування геморою чистотілом: найефективніші народні рецепти
Багато людей, які страждають через цю хворобу, звертаються саме до лікувальних рецептів наших предків. Тим більше, народна...
Чим корисний гарбуз і кому його не можна вживати
Гарбуз — справжній король осіннього меню. До того ж, це ціла аптека, в якій містяться ліки від багатьох хвороб. Про його...
Спа вдома: як влаштувати собі повний релакс
Вчимося розслаблятися після важкого робочого тижня.Скористайтеся скрабом Саме з пілінгу, а не...
Чи є правда в міфах про лазерну епіляцію
Розбираємося разом з експертом.Наїда Алієвалікар вищої категорії, керівник клініки VerNa 3,...
Як зменшити целюліт: масаж сухою щіткою
Розповідаємо, як робити масаж сухою щіткою, щоб позбутися целюліту та деяких проблем зі...
5 засобів, які відновлять волосся після літа
Цей косметичний мінімум допоможе привести в порядок волосся, яке постраждало від ультрафіолету та...
Як привести зовнішність до ладу після сексу, перельоту, загулу та інших перевантажень
Ситуацій, в яких чоловік може на якийсь (іноді досить тривалий) час втратити обличчя, чимало,...
Які каші не тільки смачні, а й лікують
Серед каш, які останнім часом дещо втратили популярність, багато є й дуже корисних, які можуть суттєво...
Міцний імунітет: які спеції вживати?
Ці спеції можуть врятувати від сезонних захворювань.Медики назвали спеції, які в осінньо-зимовий...
Восени потрібно їсти більше м'яса
Восени через похолодання і дощі зрростає ризик захворіти.В повітрі активізуються мікроби, які...
Кишківник і схуднення: Як ваша мікрофлора зменшує вагу тіла
Кишківник і схуднення, який зв'язок може бути між цими різними, на перший погляд,...
6 міфів про метаболізм
Метаболізм може бути повільним і швидким, а ще його можна розігнати, якщо часто їсти і займатися...
Емоційні і м'язові затиски - ЩО РОБИТИ
Стан нашого розуму і емоційної сфери безпосередньо впливає на тіло. Ми самі не помічаємо, як...
Джерело страхів і тривоги: Як розблокувати "М'яз Душі"
Поперековий м'яз, ще званий як "м'яз душі" є, можливо, одним із найважливіших м'язів в тілі...
10 правил для здорового способу життя
Багато хто з нас обіцяють собі, що з понеділка вони почнуть піклуватися про своє здоров'я. Або не...
Як виробити звичку займатися спортом?
Є багато людей, які починають займатися спортом і незабаром кидають. З вами таке було? Було і не...
Спробуйте йогу в офісі
Останніми роками все збільшується кількість людей із сидячим способом життя, здебільшого це -...
Прихований прикордонний розлад особистості - що це?
Чим викликані несподівані напади паніки? Звідки береться безпричинний страх? Іноді так...
Нервові клітини не відновлюються: правда чи міф?
Часом це твердження стає головним аргументом, коли ми намагаємося переконати іншу людину менше...
Як навчити дітей співчуттю
Про те, наскільки сьогодні важливо для дитини вміння співчувати і співпереживати іншим, сказано і...
Спа вдома: як влаштувати собі повний релакс
Вчимося розслаблятися після важкого робочого тижня.Скористайтеся скрабом Саме з пілінгу, а не...
Дофамін і досягнення цілей: як отримати кредит енергії в банку мозку
Лікар, кандидат медичних наук, викладач медичного університету Андрій Беловешкін розповідає чим...
Ecomolfa це портал у здоровий спосіб життя, наша мета розвіяти міфи про здоров’я, дати нашим читачам достовірну перевірену та обґрунтовану інформацію.
© 2019 TM Ecomolfa. Всі права, стосовно дизайну та розміщених матеріалів захищені.
Копювання інформації дозволене лише за умови посилання на http://ecomolfa.com
Правила користування Політика конфіденційності Реклама на сайті Розсилка новин Мапа сайту