Емоційні і м'язові затиски - ЩО РОБИТИ
Здоров'я

Емоційні і м'язові затиски - ЩО РОБИТИ

Стан нашого розуму і емоційної сфери безпосередньо впливає на тіло. Ми самі не...

10 продуктів, від яких потрібно відмовитися цієї осені
Аюрведа

10 продуктів, від яких потрібно відмовитися цієї осені

Восени найбільш вразлива саме ментальна сфера, і псується у людини, в першу...

Прихований прикордонний розлад особистості - що це?
Психологія

Прихований прикордонний розлад особистості - що це?

Чим викликані несподівані напади паніки? Звідки береться безпричинний страх?...
Народна медицина
Більше
Які каші не тільки смачні, а й лікують

Які каші не тільки смачні, а й лікують

 Серед каш, які останнім часом дещо втратили популярність, багато є й дуже корисних, які можуть суттєво допомогти в лікуванні різних...
Настоянка з журавлини від тиску або Як правильно “наклюкатися”

Настоянка з журавлини від тиску або Як правильно “наклюкатися”

Рецептів з журавлини є велика кількість і немає можливості перерахувати всі. Це не тільки компоти і морси, а сфера...
Лікування геморою чистотілом: найефективніші народні рецепти

Лікування геморою чистотілом: найефективніші народні рецепти

Багато людей, які страждають через цю хворобу, звертаються саме до лікувальних рецептів наших предків. Тим більше, народна...
Чим корисний гарбуз і кому його не можна вживати

Чим корисний гарбуз і кому його не можна вживати

Гарбуз — справжній король осіннього меню. До того ж, це ціла аптека, в якій містяться ліки від багатьох хвороб. Про його...
Спа вдома: як влаштувати собі повний релакс

Спа вдома: як влаштувати собі повний релакс

Вчимося розслаблятися після важкого робочого тижня.Скористайтеся скрабом Саме з пілінгу, а не...
Чи є правда в міфах про лазерну епіляцію

Чи є правда в міфах про лазерну епіляцію

Розбираємося разом з експертом.Наїда Алієвалікар вищої категорії, керівник клініки VerNa 3,...
Як зменшити целюліт: масаж сухою щіткою

Як зменшити целюліт: масаж сухою щіткою

Розповідаємо, як робити масаж сухою щіткою, щоб позбутися целюліту та деяких проблем зі...
5 засобів, які відновлять волосся після літа

5 засобів, які відновлять волосся після літа

Цей косметичний мінімум допоможе привести в порядок волосся, яке постраждало від ультрафіолету та...
Як привести зовнішність до ладу після сексу, перельоту, загулу та інших перевантажень

Як привести зовнішність до ладу після сексу, перельоту, загулу та інших перевантажень

​Ситуацій, в яких чоловік може на якийсь (іноді досить тривалий) час втратити обличчя, чимало,...
Які каші не тільки смачні, а й лікують

Які каші не тільки смачні, а й лікують

 Серед каш, які останнім часом дещо втратили популярність, багато є й дуже корисних, які можуть суттєво...
Міцний імунітет: які спеції вживати?

Міцний імунітет: які спеції вживати?

Ці спеції можуть врятувати від сезонних захворювань.Медики назвали спеції, які в осінньо-зимовий...
Восени потрібно їсти більше м'яса

Восени потрібно їсти більше м'яса

Восени через похолодання і дощі зрростає ризик захворіти.В повітрі активізуються мікроби, які...
Кишківник і схуднення: Як ваша мікрофлора зменшує вагу тіла

Кишківник і схуднення: Як ваша мікрофлора зменшує вагу тіла

Кишківник і схуднення, який зв'язок може бути між цими різними, на перший погляд,...
6 міфів про метаболізм

6 міфів про метаболізм

Метаболізм може бути повільним і швидким, а ще його можна розігнати, якщо часто їсти і займатися...
Емоційні і м'язові затиски - ЩО РОБИТИ

Емоційні і м'язові затиски - ЩО РОБИТИ

Стан нашого розуму і емоційної сфери безпосередньо впливає на тіло. Ми самі не помічаємо, як...
Джерело страхів і тривоги: Як розблокувати

Джерело страхів і тривоги: Як розблокувати "М'яз Душі"

Поперековий м'яз, ще званий як "м'яз душі" є, можливо, одним із найважливіших м'язів в тілі...
10 правил для здорового способу життя

10 правил для здорового способу життя

Багато хто з нас обіцяють собі, що з понеділка вони почнуть піклуватися про своє здоров'я. Або не...
Як виробити звичку займатися спортом?

Як виробити звичку займатися спортом?

Є багато людей, які починають займатися спортом і незабаром кидають. З вами таке було? Було і не...
Спробуйте йогу в офісі

Спробуйте йогу в офісі

 Останніми роками все збільшується кількість людей із сидячим способом життя, здебільшого це -...
Прихований прикордонний розлад особистості - що це?

Прихований прикордонний розлад особистості - що це?

Чим викликані несподівані напади паніки? Звідки береться безпричинний страх? Іноді так...
Нервові клітини не відновлюються: правда чи міф?

Нервові клітини не відновлюються: правда чи міф?

Часом це твердження стає головним аргументом, коли ми намагаємося переконати іншу людину менше...
Як навчити дітей співчуттю

Як навчити дітей співчуттю

Про те, наскільки сьогодні важливо для дитини вміння співчувати і співпереживати іншим, сказано і...
Спа вдома: як влаштувати собі повний релакс

Спа вдома: як влаштувати собі повний релакс

Вчимося розслаблятися після важкого робочого тижня.Скористайтеся скрабом Саме з пілінгу, а не...
Дофамін і досягнення цілей: як отримати кредит енергії в банку мозку

Дофамін і досягнення цілей: як отримати кредит енергії в банку мозку

Лікар, кандидат медичних наук, викладач медичного університету Андрій Беловешкін розповідає чим...

Підпішіться на нашу розсилку новин.

Будьте у курсі останніх новин Ecomolfa. Підпишіться на нашу щомісячну розсилку. Дізнавайтеся про наші найближчі події, новини порталу, отримуйте інформацію про нові цікаві статті та інші цікавинки.